玩魔兽世界怀旧服的部落玩家，想攒点金币自用，或者给团本准备点好吃的食物buff，烹饪绝对是性价比最高的专业之一。不用花太多成本，很多材料打打怪就能掉，冲满之后还能做各种属性食物卖钱，今天就给大家整理一套部落从1冲到375的完整攻略，不同阶段给你推荐最省材料的配方，新手也能轻松看懂。
刚出新手村，到奥格瑞玛或者雷霆崖找烹饪训练师学初级烹饪，顺便买个基础的烹饪火把，别忘记带，不然没法生火。1到40级这个阶段，最省事的配方就是【香焦蛋糕】不对，是【美味小鱼】，去奥格瑞玛外面的水池或者提瑞斯法林地的河里就能钓，要是不想钓鱼直接去拍卖行搜，一组也才几铜。做大概30个就能升到40，材料用多少做多少，别浪费。
升到40之后就能学中级烹饪了，接下来40到175这个阶段，分两段来冲最省。40到100，我推荐做【烤野猪肉】，出去砍野猪就能掉大块野猪肉，从剃刀岭到辛特兰都有野猪，随便打半小时就能攒够材料。要是你懒得打怪，也可以换【熏烤鲑鱼】，钓点鲑鱼就行，成本都差不多。
100到175，这个阶段最划算的配方绝对是【美味煎蛋卷】，材料就是迅猛龙蛋，在荆棘谷西北部遍地都是迅猛龙，打一个小时能掉好几十个，够你冲好多点。而且这个配方部落的玩家，去荆棘谷的格罗姆高营地找供应商买就行，不用费劲蹲世界掉落。每做一个涨一点，做到145左右就变绿，再做到150就可以去学高级烹饪了，之后继续做到175完全没问题，不用换配方浪费材料。
这里提醒一句，高级烹饪的任务不用自己费劲做，现在很多主城拍卖行都有卖任务物品【奥特兰克冷酪】，直接买了交任务就能学，比自己跑过去打方便多了。
接下来175到250，这是卡不少人的阶段，选不对配方就会白花很多钱。我推荐大家175到215做【烤狮肉】，去荆棘谷打狮子就能掉大块狮肉，掉率不低，打一圈就够。配方也是在部落营地直接买，不用抢世界掉落。到了215之后，直接换【嫩狼肉排】，嫩狼肉在辛特兰到处都是狼，随便打打就有，配方也是在鹰巢山的部落供应商那里买，成本几乎可以忽略。做到225之后，就要去做大师级烹饪的任务了，部落去菲拉斯的莫沙彻营地接任务，要打四个科多兽的野鸡蛋，还有别的材料，照着任务要求找就行，不难做，做完直接就能学大师级，上限开到300。
250到300这个阶段，最好的配方就是【烤鱿鱼】，需要冬鱿鱼，冬天去塔纳利斯海里就能钓，要是你懒得等季节，直接去拍卖行收也不贵，做一个就能涨点，一直做到290左右都没问题。剩下10点可以做【多汁牛排】，用熊肉就行，去费伍德森林打熊就能掉，一直做到300，轻轻松松。
开了TBC之后，就可以去外域学宗师级烹饪了，上限直接开到375，部落去地狱火半岛的萨尔玛找训练师学就行，很方便。300到325这个阶段，推荐做【美味秃鹫】，这个配方做任务就能拿到，材料就是秃鹫的肉，地狱火半岛到处都是秃鹫，飞一圈打十几个就够冲点，完全不用花钱买材料。
325到350，这里有两个选择，要是你平时钓了不少鱼，就做【烟熏鲑鱼】，材料就是赞加沼泽出产的刺鳃鲑鱼，钓起来很容易，做一个涨一点，成本很低。要是你不想钓鱼，就做【裂蹄牛肉】，纳格兰到处都是裂蹄牛，打了掉肉，做【熏制裂蹄牛排】，冲点效率一样很高，而且做好的肉还能自己吃，也能卖出去，不会亏成本。
到350之后，剩下25点就是最后一步了，很多人在这里卡壳，其实选对配方一点不难。最推荐的就是【劫掠热狗】，材料就是刀锋山的虚空劫掠者掉的肉，掉率非常高，打半个小时就够冲到375。配方在刀锋山的奥格瑞拉营地买，只要你开了奥格瑞拉的声望就能买，没开的话也没关系，去纳格兰做【烧烤裂蹄牛】也行，虽然涨点慢一点，但材料好弄，就是多做几个的事儿。要是你刚好在冲钓鱼，那做【金色鱼柳】也行，材料就是外域的金镖鱼，涨点也很稳，做好的鱼柳还能加法术强度，很受法系玩家欢迎，卖出去还能回点成本。
这里给大家说几个冲级的小技巧，能帮你省不少钱和时间。第一，冲烹饪的时候最好顺便练钓鱼，大部分配方都要鱼，自己钓比拍卖行买便宜太多，就算不想全程钓，需要的时候去蹲半小时也比买划算。第二，很多配方都是供应商限量卖的，去买的时候如果没货，大概率是被别人买了，等个十几分钟刷新了再去就行，不用到处找世界掉落的版本浪费时间。第三，很多冲点做出来的成品，别直接扔商店，带属性的都能挂拍卖行卖，比如加耐力加攻击强度的食物，开荒团本的时候很好卖，多多少少能回一部分冲专业的成本，运气好甚至能小赚一笔。
其实部落冲烹饪真的没那么难，不像锻造炼金那样要花几千金才能冲满，只要你选对每个阶段的配方，大部分材料都能自己打怪或者钓鱼弄来，花一下午时间就能从1冲到375，满级之后不管是自己用还是卖食物赚金币，都是很不错的选择。

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[Q]：魔兽世界部落烹饪从1冲到375难吗？
[A]：烹饪是魔兽世界里成本很低的专业，大部分材料可以自己打怪钓鱼获取，选对配方的话，一下午就能冲满，难度不高。
[Q]：部落烹饪1-40级用什么配方冲最省？
[A]：最推荐美味小鱼，材料容易获取，不管是自己钓还是拍卖行买，成本都非常低，做30个左右就能升到40级。
[Q]：部落烹饪100-175级选哪个配方？
[A]：推荐美味煎蛋卷，材料是迅猛龙蛋，在荆棘谷打迅猛龙就能大量获取，配方可以直接在部落营地购买，不用抢世界掉落，冲点效率很高。
[Q]：部落高级烹饪任务怎么做比较省事？
[A]：高级烹饪任务需要的奥特兰克冷酪可以直接在拍卖行购买，不用自己跑地图收集，买完交任务就能直接学会高级烹饪。
[Q]：TBC开放后，部落300-325级烹饪用什么冲？
[A]：推荐做美味秃鹫，配方通过任务就能获得，材料秃鹫肉在地狱火半岛随处可见，打一圈就能收集足够冲点的材料，不需要额外花钱。
[Q]：部落350-375级烹饪有没有省材料的配方？
[A]：最推荐劫掠热狗，材料是刀锋山虚空劫掠者掉落的肉，掉率很高，打半小时就能收集足够材料冲到375，没开奥格瑞拉声望也可以用烧烤裂蹄牛代替。
[Q]：冲烹饪一定要配合钓鱼一起练吗？
[A]：不是必须的，但配合钓鱼一起练能大幅降低冲级成本，大部分鱼类配方的材料自己钓比拍卖行买便宜很多，不钓鱼也可以用肉类配方冲点，只是材料需要自己打怪获取。
[Q]：冲烹饪做出来的成品能回本吗？
[A]：大部分带属性的成品食物都可以挂拍卖行出售，开荒团本阶段属性食物的需求量很高，卖出后可以回收大部分冲级成本，运气好还能小赚一笔。

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