绿色地狱攻略大全：属性提升材料汇总 理智脂肪蛋白质获取技巧
玩过绿色地狱的朋友都知道，这个游戏的生存难度真不算低，尤其是刚入门的新人，经常搞不清怎么维持自身属性，走着走着就因为缺这缺那倒在雨林里了。今天我整理了全属性提升需要用到的材料，还有大家最头疼的理智、脂肪、蛋白质这些核心资源怎么获取，一步步说清楚，新手也能直接照着用。
首先先讲最基础的，人物核心属性提升对应的材料，别拿到什么都瞎囤，占地方还没用。第一个是力量属性，提升力量需要大量蛋白质，想快速涨力量，就得多打猎，主要材料就是各种肉类，尤其是大型动物的生肉，还有河里抓的大鱼，吃了就能涨。如果你要做力量训练的话，还需要用藤蔓和木棍做哑铃，坚持用也能慢慢涨。
然后是耐力属性，提升耐力主要靠碳水化合物，平时多囤点水果、根茎类作物就行。比如香蕉、椰子，还有挖出来的木薯，这些都能补碳水，吃多了耐力自然就上去了。如果想通过训练提升，可以做个跳绳，用藤蔓就能做，没事跳两下也涨得快。
生命上限提升需要吃各种维生素，也就是不同种类的绿色蔬菜和浆果，别总盯着一种吃，多收集不同品种的叶子、野果，每样吃一点，满足维生素需求就能慢慢涨生命上限。这里要提醒一句，不确定的浆果别乱吃，有些是有毒的，先看观察栏确认没问题再入口。
接下来就是大家问得最多的，理智值怎么维持和获取，很多新手走着走着理智就掉没了，开始出现幻觉，最后把自己玩死。其实雨林里掉理智太正常了，下雨淋着、下雨天睡觉、碰到怪物、吃生肉变质食物，都会掉理智。
获取理智最方便的方法就是抽烟，你在废弃营地、野人村子里经常能搜到香烟，一根烟就能回一大截理智，遇到了就多囤，放背包里也不占多少地方。如果没搜到烟，那就喝失眠茶，失眠茶用船子草就能做，摘点船子草煮水，喝了也能回不少理智，船子草在河边到处都是，随手就能摘，属于无限获取的资源，这个方法适合长期用。
还有个方法就是烤肉吃，烤好的干净肉类吃了也能慢慢回理智，比吃生肉强太多，平时别偷懒，打猎得到肉就架火烤，既能防坏肚子，还能顺便涨理智。另外，你建好营地之后，在床上好好睡一觉，晴天的时候睡觉也能回理智，别在下雨天瞎睡，不仅不回还掉。别往阴暗的山洞瞎钻，待久了理智掉得飞快，非去不可的话，提前带好香烟或者失眠茶。
讲完理智，再说说大家容易缺的脂肪，很多人玩到中期，打开状态栏一看，脂肪条都空了，自己还不知道为啥，其实就是你没吃对东西。雨林里很多肉类都是瘦的，蛋白质够，但脂肪一点没有，吃再多也补不上脂肪条。
脂肪最好获取的来源就是椰子，你刚进游戏就能碰到椰子，一个椰子就能补不少脂肪，平时路过椰子树就多打几个下来，存着慢慢吃。还有就是坚果，比如巴西坚果，捡了就能吃，脂肪含量很高，遇到坚果树就多囤，放着不容易坏，什么时候缺了拿出来吃就行。
如果你已经会打猎了，那就去打野猪，野猪的肥肉特别多，烤了之后吃一块补好多脂肪。还有就是河豚，在海边抓了河豚，处理之后吃，脂肪含量也很高，不过处理的时候一定要小心，别碰到毒素，不然后果很惨。还有一个很多人不知道的小技巧，就是蜂蜜，你掏蜂窝得到的蜂蜜，不仅补糖分，还带不少脂肪，缺脂肪的时候喝一口蜂蜜，效果特别好，当然掏蜂窝的时候记得做个烟筒熏一下，不然被蛰死太亏了。
最后说蛋白质，蛋白质不仅涨力量，你平时运动、打猎都消耗蛋白质，空了之后属性就涨不动，还会掉生命值。蛋白质最好来的就是打猎，小型的比如鸽子、兔子，大型的比如貘、美洲豹、野猪，这些肉都是优质蛋白质，打一只够吃好几天。如果不会打猎，或者刚进游戏没武器，那就去河里抓鱼，拿个骨鱼叉就能抓，大鱼小鱼都有蛋白质，随便抓两条就够一顿的。
如果你定居种了菜，那可以养虫子做陷阱抓小动物，或者种豆子，豆子也含有不少植物蛋白，虽然不如肉类多，但应急的时候完全够用，还不用天天出去打猎，适合懒人待在营地的时候补蛋白质。这里提醒一句，别总是吃剩的变质肉，虽然也有蛋白质，但吃了掉理智还可能闹肚子，得不偿失，尽量吃新鲜的，或者熏成腊肉存起来，能放很久。
其实绿色地狱的生存核心，就是摸清楚每种资源对应补什么属性，别瞎忙活，平时出门路过的时候顺手收集对应材料，回营地就把状态补满，基本不会出什么大问题。新人刚开始死几次很正常，多试两次摸清楚规律，就能在雨林里活的很舒服了。
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[Q]：绿色地狱提升力量属性需要什么材料？
[A]：提升力量主要需要补充大量蛋白质，主要材料是各类动物肉尤其是大型动物生肉、鱼类，也可以用藤蔓和木棍制作哑铃，通过训练提升力量。
[Q]：绿色地狱提升耐力需要什么材料？
[A]：提升耐力需要补充碳水化合物，可以收集香蕉、椰子、木薯这类食材补充，也可以用藤蔓制作跳绳，通过训练提升耐力。
[Q]：绿色地狱怎么获取理智值？
[A]：最方便的方法是收集废弃营地、野人村落的香烟，使用就能恢复大量理智；也可以用随处可见的船子草煮失眠茶饮用恢复，另外食用烤肉、晴天在营地睡好觉也能恢复理智。
[Q]：绿色地狱哪些情况会掉理智？
[A]：淋雨、雨天睡觉、食用生肉或变质食物、遇到怪物、长时间待在阴暗山洞都会降低理智值。
[Q]：绿色地狱怎么补充脂肪？
[A]：最容易获取的脂肪来源是椰子、巴西坚果，打猎获得的野猪肉、处理好的河豚脂肪含量也很高，另外蜂巢收获的蜂蜜也可以补充不少脂肪。
[Q]：绿色地狱为什么总是缺脂肪？
[A]：雨林里很多瘦肉只有蛋白质，几乎不含脂肪，只吃肉类很容易把脂肪条耗尽，可以多收集椰子、坚果这类高脂肪食材补充。
[Q]：绿色地狱怎么补充蛋白质？
[A]：打猎获得的各类动物肉都是优质蛋白质，新手没武器可以去河边用鱼叉抓鱼获取，定居后也可以通过种植豆类补充植物蛋白质应急。
[Q]：绿色地狱提升生命上限需要什么材料？
[A]：提升生命上限需要补充各类维生素，需要收集不同品种的绿色蔬菜、野果，每样食用一些满足需求就能慢慢提升生命上限。
首先先讲最基础的，人物核心属性提升对应的材料，别拿到什么都瞎囤，占地方还没用。第一个是力量属性，提升力量需要大量蛋白质，想快速涨力量，就得多打猎，主要材料就是各种肉类，尤其是大型动物的生肉，还有河里抓的大鱼，吃了就能涨。如果你要做力量训练的话，还需要用藤蔓和木棍做哑铃，坚持用也能慢慢涨。
然后是耐力属性，提升耐力主要靠碳水化合物，平时多囤点水果、根茎类作物就行。比如香蕉、椰子，还有挖出来的木薯，这些都能补碳水，吃多了耐力自然就上去了。如果想通过训练提升，可以做个跳绳，用藤蔓就能做，没事跳两下也涨得快。
生命上限提升需要吃各种维生素，也就是不同种类的绿色蔬菜和浆果，别总盯着一种吃，多收集不同品种的叶子、野果，每样吃一点，满足维生素需求就能慢慢涨生命上限。这里要提醒一句，不确定的浆果别乱吃，有些是有毒的，先看观察栏确认没问题再入口。
接下来就是大家问得最多的，理智值怎么维持和获取，很多新手走着走着理智就掉没了，开始出现幻觉，最后把自己玩死。其实雨林里掉理智太正常了，下雨淋着、下雨天睡觉、碰到怪物、吃生肉变质食物，都会掉理智。
获取理智最方便的方法就是抽烟，你在废弃营地、野人村子里经常能搜到香烟，一根烟就能回一大截理智，遇到了就多囤，放背包里也不占多少地方。如果没搜到烟，那就喝失眠茶，失眠茶用船子草就能做，摘点船子草煮水，喝了也能回不少理智，船子草在河边到处都是，随手就能摘，属于无限获取的资源，这个方法适合长期用。
还有个方法就是烤肉吃，烤好的干净肉类吃了也能慢慢回理智，比吃生肉强太多，平时别偷懒，打猎得到肉就架火烤，既能防坏肚子，还能顺便涨理智。另外，你建好营地之后，在床上好好睡一觉，晴天的时候睡觉也能回理智，别在下雨天瞎睡，不仅不回还掉。别往阴暗的山洞瞎钻，待久了理智掉得飞快，非去不可的话，提前带好香烟或者失眠茶。
讲完理智，再说说大家容易缺的脂肪，很多人玩到中期，打开状态栏一看，脂肪条都空了，自己还不知道为啥，其实就是你没吃对东西。雨林里很多肉类都是瘦的，蛋白质够，但脂肪一点没有，吃再多也补不上脂肪条。
脂肪最好获取的来源就是椰子，你刚进游戏就能碰到椰子，一个椰子就能补不少脂肪，平时路过椰子树就多打几个下来，存着慢慢吃。还有就是坚果，比如巴西坚果，捡了就能吃，脂肪含量很高，遇到坚果树就多囤，放着不容易坏，什么时候缺了拿出来吃就行。
如果你已经会打猎了，那就去打野猪，野猪的肥肉特别多，烤了之后吃一块补好多脂肪。还有就是河豚，在海边抓了河豚，处理之后吃，脂肪含量也很高，不过处理的时候一定要小心，别碰到毒素，不然后果很惨。还有一个很多人不知道的小技巧，就是蜂蜜，你掏蜂窝得到的蜂蜜，不仅补糖分，还带不少脂肪，缺脂肪的时候喝一口蜂蜜，效果特别好，当然掏蜂窝的时候记得做个烟筒熏一下，不然被蛰死太亏了。
最后说蛋白质，蛋白质不仅涨力量，你平时运动、打猎都消耗蛋白质，空了之后属性就涨不动，还会掉生命值。蛋白质最好来的就是打猎，小型的比如鸽子、兔子，大型的比如貘、美洲豹、野猪，这些肉都是优质蛋白质，打一只够吃好几天。如果不会打猎，或者刚进游戏没武器，那就去河里抓鱼，拿个骨鱼叉就能抓，大鱼小鱼都有蛋白质，随便抓两条就够一顿的。
如果你定居种了菜，那可以养虫子做陷阱抓小动物，或者种豆子，豆子也含有不少植物蛋白，虽然不如肉类多，但应急的时候完全够用，还不用天天出去打猎，适合懒人待在营地的时候补蛋白质。这里提醒一句，别总是吃剩的变质肉，虽然也有蛋白质，但吃了掉理智还可能闹肚子，得不偿失，尽量吃新鲜的，或者熏成腊肉存起来，能放很久。
其实绿色地狱的生存核心，就是摸清楚每种资源对应补什么属性，别瞎忙活，平时出门路过的时候顺手收集对应材料，回营地就把状态补满，基本不会出什么大问题。新人刚开始死几次很正常，多试两次摸清楚规律，就能在雨林里活的很舒服了。
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[Q]：绿色地狱提升力量属性需要什么材料？
[A]：提升力量主要需要补充大量蛋白质，主要材料是各类动物肉尤其是大型动物生肉、鱼类，也可以用藤蔓和木棍制作哑铃，通过训练提升力量。
[Q]：绿色地狱提升耐力需要什么材料？
[A]：提升耐力需要补充碳水化合物，可以收集香蕉、椰子、木薯这类食材补充，也可以用藤蔓制作跳绳，通过训练提升耐力。
[Q]：绿色地狱怎么获取理智值？
[A]：最方便的方法是收集废弃营地、野人村落的香烟，使用就能恢复大量理智；也可以用随处可见的船子草煮失眠茶饮用恢复，另外食用烤肉、晴天在营地睡好觉也能恢复理智。
[Q]：绿色地狱哪些情况会掉理智？
[A]：淋雨、雨天睡觉、食用生肉或变质食物、遇到怪物、长时间待在阴暗山洞都会降低理智值。
[Q]：绿色地狱怎么补充脂肪？
[A]：最容易获取的脂肪来源是椰子、巴西坚果，打猎获得的野猪肉、处理好的河豚脂肪含量也很高，另外蜂巢收获的蜂蜜也可以补充不少脂肪。
[Q]：绿色地狱为什么总是缺脂肪？
[A]：雨林里很多瘦肉只有蛋白质，几乎不含脂肪，只吃肉类很容易把脂肪条耗尽，可以多收集椰子、坚果这类高脂肪食材补充。
[Q]：绿色地狱怎么补充蛋白质？
[A]：打猎获得的各类动物肉都是优质蛋白质，新手没武器可以去河边用鱼叉抓鱼获取，定居后也可以通过种植豆类补充植物蛋白质应急。
[Q]：绿色地狱提升生命上限需要什么材料？
[A]：提升生命上限需要补充各类维生素，需要收集不同品种的绿色蔬菜、野果，每样食用一些满足需求就能慢慢提升生命上限。
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